segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

Férias para pintar

O ano novo começou e com ele quela vontade de tirar férias. Como o trabalho não permite realizar os planos de viagem vamos por aqui fazendo nossas artes. Boas férias para todos!


sexta-feira, 5 de janeiro de 2018

Arte, cores, tintas e tudo mais

As cores me impressionam. Também a arte. Sempre estive perto das tintas e dos desenhos. As vezes me pergunto o porque desta atração pela arte que envolve tantos detalhes, mas que me surpreende quando expresso meus sentimentos através dela. Fico com você amiga "Arte", a sua presença me deixa muito feliz. Gratidão!

quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Ano Novo com mais liberdade

Criar é dar forma aos nossos pensamentos. Ideias e abstrações que se transformam em suportes, figuras, objetos e tudo mais que podemos reunir, separar, juntar etc. Como é bom saber dessas possibilidades quando queremos mais em termos criativos. Vamos começar um novo ano com mais liberdade criativa. Feliz 2018! 

sexta-feira, 22 de dezembro de 2017

Feliz Natal e 2018

Mais um ano vai terminando... Gratidão é a palavra que deixo para todos que caminharam conosco em 2017- clientes, parceiros e amigos. Agradeço também as energias positivas do universo pela harmonia e o sucesso nos trabalhos. 
Enfim, 2017 um foi um ano maravilhoso! 
Seja bem-vindo 2018! Estamos te esperando.

quinta-feira, 30 de novembro de 2017

Equipe unida

Trabalho, amizade e bons pensamentos. A equipe da Oficina de Propaganda está sempre unida em torno dos objetivos. É assim que vamos para frente. O ano vai terminando e as ideias para 2018 já estão fervilhando. Valeu!

quinta-feira, 2 de novembro de 2017

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

Filmes para Facebook da Univar

Mais uma produção da Oficina de Propaganda para as Faculdades Univar, divulgando seus cursos para os seguidores do Facebook e, também, para o formato de Whatsapp.


quinta-feira, 21 de setembro de 2017

Feliz Dia da Árvore

A natureza já nos mostrou sua força, suas leis. Assim, o homem tem a oportunidade do aprendizado contínuo da mãe natureza. A exemplo das árvores, são as raízes fortes que garantem a nossa passagem por desafios e a vitória. Feliz Dia da Árvore!


quarta-feira, 2 de agosto de 2017

Café e Esporte

Nos últimos anos, a cafeína tem sido alvo de inúmeros estudos envolvendo práticas desportivas de resistência como o ciclismo, o atletismo e a natação. No futebol, por exemplo, considera-se que a cafeína aumenta o desempenho, melhora o tempo de reação, atenção mental e processamento visual.

E para os atletas, tanto profissionais, como aqueles de fim de semana, o café ajuda a ter mais pique para correr, pular, saltar, nadar, estimulando a ação dos músculos durante exercício prolongado, que passam a utilizar a gordura como fonte de energia em vez de açúcares encontrados nos carboidratos, reduz a sensação de fadiga melhorando o rendimento físico. Estudos mais recentes demonstram também um aumento da força muscular, já que retarda a fadiga muscular, possibilitando um maior grau de carga e repetições de execução do exercício após a ingestão de cafeína.
Pesquisas recentes apontam a cafeína como um importante agente modulador do desempenho em vários tipos de atividade física, e para que o café promova seu efeito deve ser consumido moderadamente na dosagem mínima de quatro xícaras de café ao dia. Além de potencializar a performance durante os exercícios, pois atua como estimulante do sistema nervoso, a cafeína aumenta a tensão dos músculos e ajuda na mobilização de substratos de energia para o trabalho muscular. Fonte: ABIC.

terça-feira, 18 de julho de 2017

Café: uma bebida natural e saudável


O café é, há mais de mil anos, uma das bebidas mais apreciadas e consumidas em todo o mundo. Nada como uma boa xícara de café seja ao acordar ou após uma refeição. Adoçado, amargo, com leite... à gosto de cada um! O cafezinho dá disposição pela manhã, tira aquela sonolência que às vezes surge depois do almoço, além disso, pesquisas realizadas no Brasil, Estados Unidos, Europa e Japão revelam que o café pode fazer muito bem à saúde humana e que seu consumo diário e moderado (3 a 4 xícaras/dia) contribui na prevenção de várias doenças, como a diabetes do adulto, o câncer de cólon, fígado e mama, doença de Parkinson entre outras.
A maioria das pessoas que toma café diariamente ignora quais são as substâncias que estão presentes no café e pensa que a bebida contém apenas ou, principalmente, cafeína. Grande engano! O café contém uma grande variedade de macro e micro nutrientes, é uma da bebida natural, saudável e uma das mais populares do mundo, e por isso vale a pena considerar a contribuição de seus nutrientes a nossa dieta e bem-estar. Fonte: ABIC.

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